התרופות לירידה במשקל הן תרופות שנועדו לעזור לאנשים לרדת במשקל על ידי הפחתת התיאבון, הגברת תחושות השובע או הפרעה לספיגה של חומרים מזינים. בעוד שתרופות אלו יכולות להיות יעילות בסיוע לאנשים להשיל קילוגרמים, הן מגיעות גם עם שורה של נזקים ותופעות לוואי פוטנציאליות שאין להתעלם מהן.

יתרה מכך, תרופות לירידה במשקל אינן מטפלות בגורמים השורשיים להשמנה, שהם בדרך כלל שילוב של גורמים התמכרותיים, תזונה לקויה, חוסר פעילות גופנית וגורמי חיים אחרים. למרות שהן עשויות להועיל בהזנקת ירידה במשקל, הן אינן מהוות פתרון לטווח ארוך לניהול השמנת יתר.

למעשה, הסתמכות אך ורק על תרופות להורדה במשקל כדי להתמודד עם השמנת יתר עלולה להיות מסוכנת ולא יעילה. זה יכול להוביל למעגל של ירידה במשקל ועליה חזרה, המכונה "דיאטת יו-יו", הקשורה להגברה של מגוון בעיות בריאותיות, כולל סיכון מוגבר למחלות לב, שבץ וסוכרת.

נוסף על כך, לשימוש בתרופות להרזיה עלולות להיות השפעות פסיכולוגיות שלעתים קרובות מתעלמים מהן כגון: תלות בתרופה ובתחושה הטובה הנוצרת מהירידה במשקל, שלמעשה נובעת מגורם חיצוני. כמו גם ערך עצמי נמוך עקב הידיעה - שהשינוי לא בשליטתך ואינו מהווה הישג אמיתי.

במקום זאת, הגישה הטובה ביותר לירידה במשקל היא לבצע תהליך ארוך ופנימי של העלאת מודעות לתהליכים ההתמכרותיים ולתת באופן טבעי להיווצרות שינויי התנהגות ברגש במחשבה ובגוף שיובילו לשינויים ברי קיימא באורח החיים, כגון אימוץ תזונה בריאה ושגרת פעילות גופנית. שינויים אלה עשויים להימשך זמן רב יותר כדי להפיק תוצאות נראות לעין, אך סביר יותר שהם יובילו לירידה מתמשכת במשקל ולשיפור הבריאות הכללית לאורך זמן.

על מנת להעלות מוטיבציה ומודעות לשינוי הרגלים ולהצלחה, פיתחנו ב"חותם בריאות" שיטה חדשה הכוללת בינה מלאכותית (AI) של שאלות ותשובות ומאפשרת לכם לפתח חוסן בפני התמכרויות התנהגותיות בכלל ולהתמודדות עם השמנת יתר בפרט.