אודות

שיטת "חותם בריאות"

מובילי שינוי בריאותי עולמי

• סדרה של שאלות ותשובות מותאמות אישית
• מסע חווייתי הנבנה בעזרת אנשי מקצוע וכולל משובים, טיפים, סרטונים, קטעי אודיו וסיפורים מעוררי השראה
• עידוד תהליך ארוך טווח ליצירת תוצאות ארוכות טווח
• למידה מסיפורי הצלחה וניסיון אנושי מגוון ורב שנים
• יצירת קהילת בריאות בין לאומית: שירות וקהילה בנגישות מלאה מכל מכשיר

מקדמים עצמאות ומוטיבציה פנימית ואישית

• מסע חוויתי הכולל משובים, טיפים, סרטונים, קטעי אודיו וסיפורים מעוררי השראה ועוד
• עידוד ניהול עצמי בריאותי על ידי פיתוח אחריות אישית ומיקוד שליטה פנימי
• שיפור יכולת הבחירה העצמאית באורח חיים בריא
• התאמת לצרכים האישיים ולסיפור החיים שלכם

מפתחים מודעות וחוסן בפני התמכרות התנהגותית

• "החוליה החסרה" הדרושה להצלחה - פריצת דרך הגורמת להתמדה ביציאה מהתמכרויות שונות
• הגדלת סיכויי ההצלחה שלך לאורך זמן
• העלאת מודעות להרגלים מזיקים ובריאת מציאות מיטיבה
• הארכת תוחלת החיים וחיזוק המערכת החיסונית
• מפחיתים את הסיכוי לחלות במחלות כרוניות

מה ארוויח מכך שאשתתף בתכנית

• פיתוח חוזקות ועוצמה המתגברות על המכשולים בדרך להצלחה
• שמירה על התוצאות וההצלחה שלך לאורך זמן
• פיתוח מיומנויות חדשות ככלי לחיים
• מניעת התפתחות של מחלות עתידיות
• חיזוק המערכת החיסונית
• חיסכון כספי בפרמיית הביטוח ועוד
• פריצת דרך להצלחה ביציאה מהתמכרויות
• איכות חיים
• לבנות חיים מלאים ובריאים

 תהליך מילוי של 12 שאלונים מותאמים אישית, מומלץ למלא פעם בשבוע כחצי שעה עד שעה לכל שאלון.

 תכנית זו נותנת מענה לחולייה החסרה - חוסן ומוכנות לשינוי, שלרוב מדלגים עליה וקופצים ישירות אל עבר השינוי (שבדרך כלל נכשל), או אל עבר פתרונות זמניים ויקרים כגון: תרופות או סדנאות חד פעמיות.

 טווח סיום התהליך תלוי בקצב מילוי השאלונים והוא בין שלושה לחמישה חודשים.

 תכנית המשך הכוללת מילוי של 6-18 שאלונים מותאמים אישית (ליווי רבעוני או שנתי לבחירתכם).

 תכנית זו נותנת תמיכה לביצוע תהליך השינוי לבד או באמצעות אנשי מקצוע חיצוניים, לבחירתכם.

 בשלב זה תתחילו (או תמשיכו) בתהליך שינוי ההתנהגות אל עבר עמידה בתכנית הפעולה שגיבשתם בתכנית א' עד היציאה מההתמכרות.

 בדרך כלל לאנשים יש מספר התמכרויות.

 לאחר התמודדות מוצלחת ויציאה מההתמכרות הראשונה, תוכלו לעבור ולטפל בהתמכרות נוספת כאשר מנגנוני העזרה העצמית שלכם כבר בשלים ואיכותיים בהרבה, עובדה שתקל על התהליך שלכם. (:

תוקף השימוש בשאלונים הוא עד שנה וחצי ולא ניתן לקבל החזר כספי של התכנית לאחר מימוש השאלון הראשון, ניתן להעביר זכות בגין שאלונים שנרכשו לאדם אחר בתיאום עם משרד "חותם בריאות".

השירות אינו מחליף טיפול פסיכולוגי, דיאטטי או הדרכה תזונתית.

למען הסר ספק, מובהר כי השירות נועד לצורך העלאת מודעות ועידוד לביצוע שינוי התנהגות עצמי ואין בו כדי להוות טיפול ככלל או טיפול בהתמכרויות בפרט. השימוש בשירות אינו מהווה תחליף לטיפול, יעוץ, עצה רפואית, חוות דעת או חוות דעת מקצועית או התייעצות עם מומחה באשר לטיפול הנדרש, אם נדרש. בכל מקרה של ספק ביחס לצורך לקבלת טיפול או הכוונה מקצועית, עלייך לפנות אל הגורמים המקצועיים הרלבנטיים. במידה ואתה סובל ממחלת נפש, אתה מתבקש להימנע מהשימוש בשירות.

מערכת השאלונים פועלת גם בשבת. אך כמובן ניתן להשתמש בה רק בימי חו"ל.